2026.03.30 花粉症対策、どうしていますか？毎日を快適に過ごすために
こんにちは！
広報担当のみほです😷
春が近づくと気になるのが「花粉症」。
実は私自身も花粉症で、くしゃみ・鼻水・目の痒みに毎年悩まされています。
外に出るのがつらい日もありますが、少しでも症状を軽くするために、日々いろいろな対策を取り入れています。
私が行っている花粉症対策
まず、基本として欠かせないのがマスクの着用。
外出時はもちろん、ひどい日は室内でも着用することがあります。
さらに、微粒子からお肌を守るミスト。
お化粧の仕上げに使うことで、花粉やほこりが直接お肌に付着するのを防いでくれます。
そして、最近取り入れたのが、
イオンの力でウイルスや花粉、PM2.5、黄砂を反発・吸着して、目や鼻、口への侵入を防いでくれるスプレー。
外出前に顔や髪の毛に使用しています。
これで完璧という訳ではないのですが、少しでもブロックできたらと思い使用しています。
家の中でもできる花粉対策
実は、花粉症の対策は外出時だけでなく「家の中の環境」もとても大切です。
結城建設の家では、室内の空気をクリーンに保つための工夫を取り入れています。
結城建設では標準仕様の「エアープロット」
「エアープロット」とはプラチナチタン触媒を使用した窓ガラスのコーティング剤です。
窓に塗布すると花粉やウイルスなどの有害物質を水と二酸化炭素に分解してくれます。
実際、私も事務所にいる時には花粉症の症状が緩和されています。
換気システムにもこだわっています。
室内を正圧（外よりも空気圧が高い状態）に保つことで、花粉やPM2.5などの侵入を抑制。
加えて、吸気口には清浄フィルターを設置し、外気の汚れをしっかりキャッチしてから室内へ空気を取り込んでいます。
間取りの工夫も大切なポイントです。
実際に事務所でも、室内では花粉症の症状が落ち着いているのに、外出していたスタッフが戻ってくると、くしゃみが止まらなくなることがあります。
これは、外で衣類などに付着した花粉が室内に持ち込まれてしまうことが原因と考えられます。
そのため、玄関からリビングへ直接入るのではなく、手洗いや収納スペースを経由する動線にすることが効果的です。
また、玄関近くにコートや上着を掛けられるスペースを設けるのもおすすめです。
花粉の多い季節は「室内干し」もおすすめです。
外に洗濯物を干してしまうと花粉が付着してしまうため、室内干しスペースを確保しておくことで、衣類への花粉の付着を防ぐことができます。
最近では、ランドリールームを採用される方が増えています。
花粉症対策だけではなく、洗濯がその場所で完結するので家事の負担を軽減してくれます。
スギ花粉の季節は過ぎつつありますが、ヒノキやイネ科、ブタクサなど、まだまだ花粉の季節は続きます。
引き続き対策が必要な方も多いのではないでしょうか。
花粉症は完全に防ぐことが難しいものですが、日々の対策や住まいの工夫によって、症状の軽減につなげることができます。
これからの季節も、少しでも快適にすごしていただくために、ぜひ「家の中の空気環境」にも目を向けてみてください。
皆さまの毎日の暮らしが、少しでも心地よいものになりますように。
赤穂・相生・上郡～姫路エリアで皆様に愛されて創業25周年。
新築＆リノベーション・リフォームを手掛けている結城建設。
耐震・断熱・性能及びゼロエネルギー住宅にこだわり、丁寧で誠実な家づくりを大切にしています。
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